Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 17:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:45
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
35.89 km/h
Edzés tempója
01:40 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
266 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!