Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 06:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:33
Megtett távolság
25.1 km
Edzés sebessége
19.17 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1.02 | 13.86 | 04:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.02 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.97 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.04 | 19.01 | 03:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.97 | 20.79 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.98 | 18.67 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.05 | 18.62 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.95 | 19.54 | 03:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.11 | 8.25 | 07:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!