Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 16:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:02
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
12.05 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Elégetett kalória
664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:04 | 0.99 | 14.61 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:37 | 1.01 | 13.13 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:32 | 0.64 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!