Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 036 477 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:47
Megtett távolság
15.77 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1089 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:37 0.77 10.01 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!