Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 12:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:37
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:59 | 0.5 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!