Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 08:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:59
Megtett távolság
13.85 km
Edzés sebessége
25.19 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
237 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 61 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -40 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 33 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:24 | 1.01 | 13.77 | 04:21 | 36 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:08 | 0.99 | 52.41 | 01:09 | -27 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:12 | 0.85 | 15.94 | 03:46 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!