Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 06:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:30
Megtett távolság
15.19 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:19 | 0.03 | 5.68 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!