Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 036 026 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2025-01-08-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 03:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:24:10
Megtett távolság
35.22 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
2578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
29 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
31 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
32 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
33 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
34 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
35 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
36 Normál futás 00:01:22 0.22 9.66 06:13 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!