Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 05:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:11
Megtett távolság
7.41 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:54 | 0.41 | 8.48 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!