Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:17
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:10 | 0.01 | 3.60 | 16:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!