Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 18:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:53
Megtett távolság
11.09 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
99 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1.01 | 11.40 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:55 | 0.98 | 9.94 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:07:47 | 1.02 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:57 | 0.98 | 9.88 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.01 | 14.04 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.09 | 2.42 | 24:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!