Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 18:01
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:11
Megtett távolság
24.25 km
Edzés sebessége
36.21 km/h
Edzés tempója
01:39 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 40 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -29 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:08 | 0.99 | 52.41 | 01:09 | -15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 31 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -39 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:24 | 0.24 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!