Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:17
Megtett távolság
9.61 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
558 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:02 | 1.02 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:01 | 0.6 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!