Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 15:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:35
Megtett távolság
8.45 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
180 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
419 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:19 | 0.44 | 11.40 | 05:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!