Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 14:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:38
Megtett távolság
42.84 km
Edzés sebessége
25.80 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.96 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.02 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -50 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | -31 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.97 | 15.59 | 03:51 | 42 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.02 | 21.10 | 02:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | -18 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.78 | 24.63 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!