Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 032 542 km-t sportoltatok
Ronika
Bringázás Ronika  bringázott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 14:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:38
Megtett távolság
42.84 km
Edzés sebessége
25.80 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:29 1.02 24.64 02:26 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:08 0.96 27.00 02:13 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:37 0.98 22.47 02:40 18 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:48 1.02 21.86 02:45 12 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 10 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:12 1.03 28.09 02:08 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:02 0.96 28.33 02:07 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 22 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 -50 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:05 1.03 29.66 02:01 -31 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:44 0.97 15.59 03:51 42 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 13 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 -7 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 7 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:49 1.03 21.94 02:44 5 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 -19 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:41 0.97 34.57 01:44 -18 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:12 1.03 28.09 02:08 -4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:04 0.96 27.87 02:09 -3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:14 1.04 27.94 02:09 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:24 1.04 26.00 02:18 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:54 0.78 24.63 02:26 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!