Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 032 228 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 14:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:20
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 0 0 0
12 Normál futás 00:01:27 0.24 9.93 06:03 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!