Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 13:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:29
Megtett távolság
3.01 km
Edzés sebessége
7.38 km/h
Edzés tempója
08:08 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
27 Training Load
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!