Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 08:14
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:53
Megtett távolság
24.56 km
Edzés sebessége
30.15 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -28 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -51 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.54 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!