Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 07:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:10
Megtett távolság
8.14 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:06 | 0.14 | 7.64 | 07:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!