Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 031 522 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:19
Megtett távolság
12.42 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
205 bpm
Átlagos pulzus
177 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1033 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:24 0.42 10.50 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!