Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 05:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:54
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:36 | 0.98 | 10.50 | 05:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:30 | 0.44 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!