Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 05:09
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:59
Megtett távolság
14.34 km
Edzés sebessége
21.52 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
193 méter
Elégetett kalória
252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:03:50 | 0.99 | 15.50 | 03:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:19 | 0.33 | 8.55 | 07:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!