Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 12:07
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:59
Megtett távolság
16.3 km
Edzés sebessége
20.82 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
435 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 26 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 31 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 48 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 55 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 62 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -59 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -83 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:59 | 0.99 | 60.41 | 01:00 | -46 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -23 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.3 | 10.38 | 05:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!