Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:30
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
903 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!