Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 09:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:42
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
14.80 km/h
Edzés tempója
04:03 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
44 bpm
Maximum pulzus
115 bpm
Átlagos pulzus
79 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
186 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.51 | 13.80 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!