Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 12:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:30
Megtett távolság
7.9 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
660 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:43 | 0.9 | 8.04 | 07:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!