Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 17:42
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:47
Megtett távolság
27.13 km
Edzés sebessége
22.37 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
467 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
608 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 35 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 78 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -25 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:55 | 1 | 65.45 | 00:55 | -77 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -62 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.98 | 40.09 | 01:30 | -26 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 36 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -37 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -27 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:32 | 0.13 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!