Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 025 440 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 14:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:29
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -16 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 20 0 0 0
19 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!