Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 11:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:27
Megtett távolság
17.36 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:02:05 | 0.36 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!