Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 209 031 km-t sportoltatok
vica1987
Futás vica1987  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 11:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:07
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
336 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Cloudy, -1°C, Feels like -7°C, Humidity 81%, Wind 18km/h from SE
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 48 0 0 0
2 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 58 0 0 0
3 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 48 0 0 0
4 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 62 0 0 0
5 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 60 0 0 0
6 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 50 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -53 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -54 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -59 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -43 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -61 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -52 0 0 0
16 Normál futás 00:00:13 0.03 8.31 07:13 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!