Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 209 031 km-t sportoltatok
Elsholtz László
Futás Elsholtz László  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:09
Megtett távolság
16.29 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 26 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 29 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 45 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -50 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -30 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 8 0 0 0
17 Normál futás 00:01:29 0.29 11.73 05:07 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!