Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:14
Megtett távolság
5.25 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:28 | 0.25 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!