Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:41
Megtett távolság
13.94 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
742 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:54 | 0.14 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!