Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 841 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:41
Megtett távolság
13.94 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
742 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:54 0.14 9.33 06:26 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!