Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 841 km-t sportoltatok
becinger
Futás becinger  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:11
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1344 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!