Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 808 km-t sportoltatok
szaboca
Futás szaboca  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:54
Megtett távolság
25.2 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
25 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
26 Normál futás 00:01:08 0.2 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!