Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:02
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:56 | 0.4 | 8.18 | 07:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!