Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 832 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:28
Megtett távolság
19.02 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 16 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
20 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!