Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:09
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!