Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 017 839 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2025-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:09
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 5 0 0 0
16 Normál futás 00:00:13 0.03 8.31 07:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!