Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:18
Megtett távolság
7.37 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
282 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 145 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:35 | 1 | 5.18 | 11:35 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -153 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:38 | 0.37 | 8.43 | 07:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!