Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:01
Megtett távolság
4.76 km
Edzés sebessége
8.65 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:01 | 1.01 | 8.64 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 0.99 | 8.29 | 07:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:53 | 0.75 | 9.22 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!