Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 12:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:55
Megtett távolság
23.52 km
Edzés sebessége
25.24 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
485 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 32 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 32 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 32 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:03:34 | 0.99 | 16.65 | 03:36 | 32 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -21 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -22 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:01 | 0.52 | 30.69 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!