Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 015 916 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2025-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:23
Megtett távolság
19.51 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 14 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 18 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -16 0 0 0
18 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:02:38 0.51 11.62 05:10 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!