Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 015 558 km-t sportoltatok
Ronika
Bringázás Ronika  bringázott  2025-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 10:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:41
Megtett távolság
44.91 km
Edzés sebessége
25.26 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:42 1.03 22.89 02:37 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:10 0.97 26.86 02:14 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:14 0.96 25.79 02:20 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 1.06 26.69 02:15 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:11 0.96 26.38 02:16 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 28 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -19 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 14 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 16 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -59 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -18 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 13 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 -11 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -5 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 12 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 40 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 -2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 13 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -9 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -10 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:39 0.97 35.27 01:42 -23 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:35 1.04 24.15 02:29 -5 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:09 0.96 26.79 02:14 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:24 1.04 26.00 02:18 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:05 0.96 27.65 02:10 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:28 1.04 25.30 02:22 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:20 0.92 23.66 02:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!