Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 015 535 km-t sportoltatok
nedus
Futás nedus  futott  2025-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:26
Megtett távolság
12.42 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
13 Normál futás 00:02:29 0.42 10.15 05:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!