Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 015 558 km-t sportoltatok
csaszi1885
Futás csaszi1885  futott  2025-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:55
Megtett távolság
12.52 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:54 0.52 10.76 05:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!