Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 09:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:33
Megtett távolság
74.87 km
Edzés sebessége
37.26 km/h
Edzés tempója
01:37 p/km
Szintkülönbség
225 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
62 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
64 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
65 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
66 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
67 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
68 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
69 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
70 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
71 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
72 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
73 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
74 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
75 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.88 | 36.41 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!