Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:45
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
7.28 km/h
Edzés tempója
08:14 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:03 | 0.25 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!