Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 010 km-t sportoltatok
duli62
Bringázás duli62  bringázott  2025-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 11:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:20
Megtett távolság
21.95 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
423 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
990 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 -9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:51 0.99 12.25 04:54 34 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:58 1 10.06 05:58 61 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:55 1.02 12.45 04:49 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -42 0 0 0
8 Normál tekerés 00:06:35 0.99 9.02 06:39 23 0 0 0
9 Normál tekerés 00:09:10 1 6.55 09:10 46 0 0 0
10 Normál tekerés 00:09:39 1 6.22 09:39 24 0 0 0
11 Normál tekerés 00:06:42 1.02 9.13 06:34 -35 0 0 0
12 Normál tekerés 00:07:31 0.99 7.90 07:36 22 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:59 0.99 9.93 06:03 -40 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:06:14 1.02 9.82 06:07 34 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:55 0.99 12.08 04:58 -44 0 0 0
17 Normál tekerés 00:06:23 1.01 9.49 06:19 -11 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:17 0.99 11.24 05:20 -53 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:56 1.03 15.71 03:49 -23 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:24 1.02 18.00 03:20 8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:59 0.88 17.70 03:23 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!