Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 17:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:00
Megtett távolság
20.02 km
Edzés sebessége
28.60 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!