Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:57
Megtett távolság
10.37 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:13 | 0.37 | 10.02 | 05:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!